świadomość

Jesteś kapryśna czy wymagająca? Chcesz “bóg wie czego” czy po prostu niełatwo Cię zadowolić byle czym? Jesteś narcystyczna czy po prostu znasz swoją wartość? Wbrew pozorom granica między tym, co…

Czy można przebaczyć każdemu? Po co właściwie to robić i… jak? Zobacz, jak można kształcić się w sztuce przebaczania i poczuć duchową wolność.  Czym jest przebaczanie? Czym tak naprawdę jest…

Chciałabyś/chciałbyś być bardziej pewna/y siebie? Czujesz, że to pomogłoby Ci nie tylko w pracy, ale też w relacjach z innymi ludźmi? Tę cechę naprawdę można trenować. Dziś zapraszam Cię do…

Czy stres bardziej Cię niszczy, czy motywuje do działania? Dzisiaj spróbujemy sobie odpowiedzieć na to pytanie.

Dlaczego warto inwestować w samorozwój czas, pieniądze i energię? Oto odpowiedź, której szukasz.

Tworzenie mapy marzeń może Ci pomóc osiągać sukcesy i realizować wyznaczone cele. Sprawdź, jak stosować tę technikę, żeby była skuteczna.

Czy z kryzysu można wyciągnąć jakąkolwiek konstruktywną lekcję? Przeczytaj uważnie ten tekst, a zaczniej inaczej reagować na stres.

W dzisiejszych czasach na porządku dziennym jest przebodźcowanie i sytuacje, w których narażeni jesteśmy na silny stres. Jak trenować odporność na niesprzyjające czynniki zewnętrzne, żeby lepiej reagować? Oto kilka sprawdzonych…

Czy lęk, który rodzi się w obliczu kryzysu, można przekuć w moc, przynoszą spokój nie tylko Tobie, ale też wszystkim wokół? Sprawdź, jak transformować tę niszczącą emocję i jakie metody…

Często nadwrażliwe osoby uznawane są za najsłabsze ogniwo społecznego łańcucha. To jednak dzięki nim dzieje się na świecie wiele dobra. Czy należysz do tych wyjątkowo spostrzegawczych i nieodpornych na krzywdę…